Полезные свойства чая из зверобоя

Зверобой приобрел в народе титул лекарства "от девяноста девяти болезней", а в классической медицине широко используется для изготовления множества лекарственных препаратов. Можно представить, какую пользу принесет чашечка чая из зверобоя, выращенного в экологически чистой местности, правильно собранного и сохранившего все свои полезные свойства. Давайте разбираться во всем по порядку.

Какие полезные вещества входят в состав травы зверобоя?

Гиперицин, которому зверобой обязан своим латинским названием (Hypericum perforatum), является одним из основных веществ в составе побегов зверобоя. Это химическое соединение активно участвует в процессах синаптической передачи между нервными клетками. Действие гиперицина направлено на фермент - моноаминооксидазу. Ингибируя этот фермент, гиперицин предотвращает разрушение важных нейромедиаторов - серотонина, допамина, норэпинефрина. Таким образом, растет синаптическая активность, улучшаются процессы передачи нервного импульса, в результате чего повышается настроение, интерес к жизни, улучшается память и внимание. Это свойство успешно применяется для борьбы с депрессивными состояниями, тревожными расстройствами, пониженным настроением. На основе зверобоя создано множество лекарственных препаратов для лечения субдепрессии, например, "Негрустин". Кроме того, гиперицин имеет антиоксидантное и противовоспалительное действие, способствует элиминации из организма дефектных, отживших клеток, сохраняет молодость и тонус кожи.

Дубильные вещества обладают выраженными дезинфицирующими свойствами. Благодаря этому, зверобой - активный помощник при инфекциях дыхательной системы, инфекциях желчевыводящей системы и диареи бактериального происхождения. Схожими характеристиками обладают смолы, также входящие в состав травы зверобоя. Они, однако, имеют еще одно примечательное свойство - улучшают мукоцилиарный транспорт, очищают бронхиальное дерево и обладают отхаркивающим эффектом. Антибактериальное действие зверобоя обусловлено содержанием таких бактерицидных веществ, как гераниол, мирцен, вышеописанных смол и дубильных веществ.

Сапонины - биологически активные компоненты, оказывающие общеукрепляющее действие на организм, предупреждающие развитие атеросклеротических изменений.

Биологически активные вещества – флавоноиды и алкалоиды, которые нормализуют состояние капилляров, активируют процессы пищеварения и всасывания, стимулируют секрецию желчи и желудочного сока. Обладают мягким спазмолитическим эффектом на желчные протоки, кровеносные сосуды, мочевыводящие пути.

Трава зверобоя богата витаминами группы B (положительно влияют на нервную проводимость, сердечно-сосудистую систему), витаминами С и Р (естественные антиоксиданты, канцеропроотекторы, стабилизаторы мембраны клеток, иммуномодуляторы), рутином (укрепляют сосудистую стенку, улучшают регенерацию тканей), витамином Е (принимает участие в синтезе гормонов), аскорбиновой кислотой (стимулятор запуска иммунных процессов, необходима для роста и восстановления тканей слизистых оболочек, способствует усвоению железа, укрепляет кровеносные сосуды, кости и суставные ткани), каротином (провитамин А, способствует росту и регенерации костных и мышечных тканей, защищает клеточные структуры, снижает риск инфекционных заболеваний, укрепляет иммунитет).

Какие можно выделить показания для употребления чая из зверобоя в лечебных целях?

• Со стороны желудочно-кишечного тракта: воспалительные заболевания полости рта - стоматит, гингивит, пародонтит, дискинезия желчевыводящих путей, гастрит с пониженной кислотностью, колит, метеоризм, диарея бактериального генеза.
• Со стороны нервной системы: депрессивные состояния, пониженное настроение, неврастения, бессонница.
• Со стороны дыхательной системы: ларингит, фарингит, хронический кашель, бронхит, бронхиолит, гайморит.
• Со стороны мочевыделительной системы: пиелонефрит, ночное недержание мочи.
• Также отмечен положительный эффект чая из зверобоя при головных болях, болях в мышцах и суставах, простудных заболеваниях.

Хочется отметить состояния и заболевания, при которых наиболее обосновано применение чая из зверобоя. Так как в виде чая или отвара ярче всего выражено вяжущее, противовоспалительное и антимикробное действие, чаще всего эти формы применяются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, острых и хронических колитах. Крепкий чай из зверобоя является экстренным народным средством при поносе. Нельзя не отметить мягкий спазмолитический эффект чая из зверобоя, который благоприятно действует на гладкие мышцы желчных протоков, мочеточников, кровеносных сосудов.

• Отдельно хочется сказать о том, что чай из зверобоя можно применять не только внутрь, но и наружно в виде примочек при: длительно незаживающих ранах, пролежнях, язвах, ожогах, трещинах сосков. Используя процеженный чай для мытья головы регулярно в течение месяца, можно избавиться от перхоти, укрепить волосяные луковицы.
• Также нельзя не упомянуть о том, что чай и отвар зверобоя часто применяются для лечения заболеваний гинекологической сферы - молочницы, воспалительных заболеваниях гинекологического характера (вульвит, цервицит, кольпит, эндометрит, метрит, эрозия), дисгормональных заболеваниях (ПМС, начало климактерического периода, нарушения менструального цикла различного генеза).

При каких состояниях и заболеваниях не рекомендуется прием чая из зверобоя?

1. Беременность.
2. Детский возраст.
3. Аллергические реакции.
4. Не рекомендуется употребление чая на фоне приема комбинированных оральных контрацептивов, так как было доказано его антагонистическое действие по отношению к ним.
5. Высокая артериальная гипертония.
6. Повышенная кислотность желудочного сока.
7. Длительное пребывание на солнце и прием больших доз чая со зверобоем может спровоцировать развитие фототоксических реакций (покраснение кожи, ожоги).
8. Не рекомендуется принимать чай из зверобоя совместно с антибиотиками.

Как правильно заварить чай из зверобоя?

Для приготовления этого полезного напитка возьмите 1 ст. ложку сухой травы зверобоя и залейте 300 мл кипятка и накройте крышкой. Через 15-20 минут процедите. Пить такой чай рекомендуется до приема пищи, 2-3 раза в день. Немного горьковатый привкус можно нейтрализовать, добавив в чай немного меда.

В заключение

Чай из зверобоя – прекрасное народное средство от множества заболеваний. Как говорится в народе: «Зверобой от девяноста девяти хворей избавляет, а сотую – прочь выгоняет!» Экологически чистый, целебный зверобой, собранный на лугах Самарской области и заваренный в домашних условиях станет не только вкусным и ароматным напитком, но и отличным средством для укрепления организма.

« К списку статей