Полезные свойства чая из душицы
Целебные эффекты лекарственных трав высоко ценятся за их натуральное, мягкое воздействие на наш организм. Местность, в которой мы проживаем, а именно - Самарская область, отличается богатым разнообразием лекарственных трав. Многие из них распространены повсеместно на территории области, и, зная особенности сбора, хранения, приготовления лекарственных форм и употребления, можно без особого труда получить множество пользы для своего организма.
Душица обыкновенная - именно этот вид душицы произрастает на территории Самарской области. Народных названий у этого вида душицы множество - матрешка, ладанка, материнка, пчелолюб, душница и другие. Как видно из множества названий, душица занимала особое место в русской народной медицине, и продолжает цениться по сей день.
Не только приверженцы народной медицины, но и научные исследователи в области фармации и других сферах официальной медицины считают душицу природным кладезем полезных веществ. Догадываетесь, как полезно пить чай из душицы? Сейчас расскажем о том, какие уникальные лечебные свойства имеет этот напиток.
Какие полезные вещества содержит душица?
Трава душицы богата эфирными маслами, благодаря которым она имеет приятный вкус и аромат, а также обладает антибактериальным эффектом. Основные составные части эфирных масел - фенолы (тимол, карвакрол) и терпеноиды. Тимол и карвакрол разрушают клеточную стенку бактерий, вызывая их гибель и очищая организм от патогенной микрофлоры. Кроме того, в состав душицы входят фенольные кислоты, флавоноиды, дубильные вещества и аскорбиновая кислота. Биологически активный комплекс этих веществ придает душице сильные антибактериальные, антисептические, противовоспалительные, болеутоляющие свойства.
Как правильно заварить чай из душицы?
Для приготовления чая из душицы возьмите примерно 1 ст. ложку высушенной или 3 ст. ложки свежей травы душицы и залейте 200-400 мл кипятка. Дайте чаю настояться в течение 5-10 минут, затем процедите. Употреблять чай рекомендуется за 15-20 минут до еды 3-4 раза в день.
Какими полезными свойствами обладает чай из душицы?
- Имеет отхаркивающее и санирующее бронхи действие, в связи с чем успешно применяется для борьбы с респираторными инфекциями, бронхитами.
- Противовоспалительное свойство душицы позволяет снимать жар и боль, облегчать симптомы при простудных заболеваниях, ангине, фарингите, бронхите, при воспалениях полости рта - парадонтозе, гингивите, стоматите. Примочки на основе чая из душицы снимают воспаление кожи при угревой сыпи, фурункулезе, пиодермии.
- Нормализует гормональный фон, облегчает проявления предменструального и климактерического синдромов. В лактационном периоде употребление чая из душицы помогает повысить лактацию. Однако, во время беременности пить чай их душицы противопоказано в связи с тем, что она имеет свойство усиливать тонус матки. Стимулирует секрецию пищеварительных желез, усиливая аппетит и активируя процессы пищеварения. Поэтому, принимая чай из душицы за 15-20 минут до еды, можно оказать положительное влияние на желудочно-кишечный тракт.
- Усиление перистальтики желудка, желчного пузыря и кишечника - очень полезное свойство душицы. Улучшая экскрецию желчи, она препятствует застою и образованию желчных камней. Это является отличной профилактикой холециститов и холангитов. Кроме того, повышение моторики желудка и кишечника улучшает эвакуацию, предупреждая явления изжоги и метеоризма.
- Седативное действие. Чай из душицы обладает расслабляющим эффектом, помогает бороться со стрессом, бессонницей, устраняет нервное напряжение.
- Чай из душицы богат антиоксидантами и флавоноидами, поэтому его употребление оказывает на организм общеукрепляющее, тонизирующее действие, способствует омоложению клеток. Потогонное и мочегонное свойство чая из душицы используется в лечении простудных заболеваний, заболеваний мочевыводящей системы.
Итак, показаниями употребления полезнейшего чая из душицы являются:
- Со стороны нервной системы: неврозы, бессонница, хронический стресс.
- Со стороны дыхательной системы: ОРВИ, бронхит, бронхиолит, ларинготрахеит, фарингит.
- Со стороны пищеварительной системы: пародонтит, стоматит, гингивит, гастрит с пониженной кислотностью, атонические состояния желудочно-кишечного тракта, холецистит, дискинезия желчевыводящих путей, метеоризм, запоры.
Если, к счастью, вы не страдаете вышеперечисленными недугами, употребеление чая из душицы в любом случае положительно повлияет на ваше здоровье за счет общеукрепляющих, тонизирующих свойсв и высокого содержания витаминов и биологически активных веществ.
Можно ли принимать чай из душицы во время беременности?
Несмотря на то, что успокаивающие, общеукрепляющие и другие полезные свойства душицы оказали бы положительное влияние на организм беременной, употребление ее противопоказано по одной причине - вещества в составе душицы способны усиливать тонус матки. Следовательно, применение этой травы внутрь может вызвать сокращения матки и угрожать потерей беременности.
Кому противопоказан чай из душицы?
Помимо беременности, существует еще ряд состояний и заболеваний, при которых прием чая из душицы не рекомендуется.
- Язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки в фазе обострения.
- Повышенная кислотность желудочного сока.
- Гипертоническая болезнь.
- Почечная недостаточность.
- Аллергические реакции.
- Ранний детский возраст.
Итак, подробно рассмотрев многочисленные полезные свойства чая из душицы, можно прийти к выводу о том, что в приготовлении этого чая нет особых трудностей, а положительное влияние – огромно. Надеемся, что вы обратите внимание на это замечательное растение и обязательно будете заваривать ароматный и вкусный чай из душицы!